Plan Esencial — 4 semanas
Ideal si quieres dar tu primer paso en un entorno seguro y acompañado, sin comprometerte todavía a un proceso largo. Si sientes que necesitas empezar a recuperar confianza, calma y organización en tu día a día, este plan es para ti.
Qué incluye:
Evaluación inicial personalizada: una sesión en la que escucho tu historia, tus síntomas, tus miedos y lo que esperas conseguir.
Definición de objetivos claros: juntos fijamos metas alcanzables (ej. dormir mejor, reducir intensidad de crisis, tener más energía).
4 sesiones online (1 por semana): sesiones de 60 minutos con ejercicios prácticos, acompañamiento y revisión de avances.
Diario ilustrado: un cuaderno guiado donde registrarás tus sensaciones y aprendizajes.
Soporte por email entre sesiones: para que nunca te sientas sola con tus dudas.
Resultados esperados
- Mejor comprensión de tu dolor y sus patrones.
- Primeras herramientas de regulación cuerpo-mente.
- Mayor conexión con tu mascota en rutinas sencillas.
- Sensación de que el cambio es posible.
Precio: 199 € (Pago único)
¿Prefieres otro plan?
Bonus para todos los planes
Acceso gratuito al Pack Starter (PDF ilustrado).
Descuentos en futuras actualizaciones del método (ej. talleres grupales, masterclass).
Plan Profundo (8 semanas)
399€- 8 sesiones online (1/semana, 60 min)
- Plan de hábitos personalizados
- Revisión quincenal del diario
- Materiales ampliados
Plan Acompañamiento (12 semanas)
599€- 12 sesiones online (1/semana, 60 min)
- Seguimiento intensivo
- Acceso preferente a recursos futuros
- Materiales premium