Tu plan, a tu ritmo.
Cada persona vive el dolor de forma única. Por eso el programa tiene varios niveles, para adaptarse a tu momento vital.
En todos los planes recibirás:
Materiales ilustrados (diarios, fichas, escalas).
Ejercicios guiados y adaptados a tu situación.
Técnicas prácticas de regulación cuerpo-mente.
Recursos para incluir a tu mascota como aliada.
Un acompañamiento cercano, respetuoso y motivador.
Planes
Si tras la primera semana sientes que no encaja contigo, puedes cancelar y recuperar tu inversión.
Esencial (4 semanas)
Profundo (8 semanas)
